사과다이어트 후기 1일째

제가 카페에 쓴글 가지고 왓구요 2009년3월20일에 쓴글입니다.

1일째

키는 ...  몸무게는 75킬로 정도 나간다. 키가 작기에 과체중 정도이다

그래서 이다이어트를 해보기로 했다

글들과 같이 하루 종일 사과만 먹었다. 나는 아직 하루 세끼는 꼭먹어야 되는것으로 알고

식탐이 많고 아침을 11시에 먹더라도 점심을 늦게 저녁은 더늦게

결국 하루 3끼는 놓치지 않고 배고 고프기 보다 3끼는 꼭먹어야 되는지 알고

끼니를 꼭 챙겨 먹는 스타일이다. 날씬한 친구들은 이해 할수 없지만 다이어트가

필요한 사람들은 모두 공감하는 사항이다.

1일째 사과 6개만 먹었다.

아침 점심 저녁이랑 중간에 하나씩 먹었는데 아침부터 사과를 먹어서 그런지 속쓰림을 조금느꼇다

사과 다이어트에 대한 글중에 속쓰림에 대한글 병원에 간 이야기들 때문에

괜히 속이 어떻게 느낄까 속쓰림에 대한 생각때문에 속이 쓰렸는지 모르겠다.

밥을 안먹긴 생전 처음이였지만 별 배고픔 없이 하루가 지나간것 같다..